Контакты:
Тел.: +375 (29) 633-03-01 (Позвонить, связаться через: Viber, Telegram, WhatsApp)
Прием осуществляется по адресу: г. Минск, ул. Орловская, 40А или онлайн.
Индивидуальное консультирование
По широкому спектру вопросов: семья, карьера, дети, взаимоотношения, здоровье, чувство одиночества, пустота, страх смерти, тревога, потеря радости жизни, вопросы достатка, чувство вины, страх за детей, конфликты на работе, поиск предназначения, зависимость от алкоголя или наркотиков у вас или ваших близких, потеря смысла жизни, цели, личностный и духовный рост, навязчивые мысли, тревожные сны, бессонница, принятие решений…
Узкоспециализированное консультирование
Консультирование родителей и подростков
Опыт воспитания своих трех сыновей, опыт работы учителем и директором в школе помогает мне помогать) родителям справляться с многочисленными и многогранными вопросами взаимодействия со своими детьми. То они обманывают, то просто “юлят”, то грубят и дерзят родителям и учителям, то с кем-то ссорятся или дерутся, то плохо учатся или вообще не хотят учиться, то ничего не хотят, то пробуют курить или употреблять что-то, то искусывают себе губы в кровь или вообще режут себя чем попало… Мы – родители – зачастую не видим тех простых вещей, которые нам под силу сделать, чтобы помочь своим детям и самим быть с ними и в добрых взаимоотношениях, и исполнять свою родительскую роль. Ссоры между родителями также нередко осложняют жизнь себе, детям и с детьми. Ставим все на свои места в вопросах воспитания и совместной жизни со своими детьми. Пожалуйста, обращайтесь.
Семейное консультирование
Совместная жизнь дается не каждому человеку. А тем, кому дается, не всегда дается) просто.
Семейные консультации проходят как с обоими супругами (партнерами) одновременно, так и порознь.
Возможна работа по оздоровлению семейных отношений исключительно с одним из супругов.
Обращайтесь, если требуется помощь.
Консультирование и супервизия для психологов
Психологи часто сами нуждаются во внешней помощи, т.к. слушать целыми днями о проблемах людей не самый простой труд. Приглашаю в периодическую индивидуальную работу.
Также предлагаю супервизию ваших сложных терапевтических случаев, где вы чувствуете потребность посоветоваться с кем-то еще.
Опыт показывает, что и первое и второе мероприятие очень освежает жизнь и работу. Приглашаю.
Помощь зависимым
Помощь в избавлении от алкогольной и наркотической зависимости индивидуально и в сотрудничестве с центром реабилитации “Светоч” (анонимно).
Помощь близким зависимых от алкоголя и наркотиков.
Кризисное консультирование
В жизни некоторых людей случаются ситуации, которые очень сложно пережить самостоятельно: катастрофы, внезапная потеря близкого человека и т.п. Если вы или ваш близкий попали в такую ситуацию, то, пожалуйста, обращайтесь. Кризисное консультирование оказывается бесплатно.
Примирение конфликтующих сторон
Помогаю людям примириться и продолжить счастливую жизнь рядом друг с другом.
Помогаю группам людей преодолеть противоречия и негативные эмоции для их конструктивного сотрудничества и эффективного решения совместных задач.
Иногда нужна третья сторона, чтобы услышать друг друга. Если вы в этой ситуации, то, пожалуйста, обращайтесь.
Остеопатия
Спектр вопросов, которые под силу решить остеопатии достаточно широк, хотя остеопатия и не претендует на панацею от всех болезней.
Наиболее частые вопросы, с которыми люди приходят к остеопату: ограничение подвижности (например, руки, ноги, шеи, поясницы, невозможность наклониться в какую-либо сторону, трудности при вдохе или выдохе и т.д.), боль в спине в области лопаток, боль в пояснице, головные боли, перенапряженное состояние отдельных мышц, искривление положение тела и т.п. вопросы.
Это далеко не исчерпывающий список.
Если вы услышали уже несколько раз из различных источников, что с вашей проблемой вам может помочь остеопат, то, пожалуйста, обращайтесь.
Остеопатический прием проходит по адресу г. Минск, ул. Орловская, 40А. Время сеанса 60-90 минут.
Обучающие курсы
Учебный курс “Анатомия для остеопатов, массажистов и кинезиологов”
Курс предназначен для практикующих специалистов, которые хотят качественно повысить свой уровень понимания устройства человеческого тела, собрать разрозненные знания в единую структуру и существенно повысить качество своей терапевтической практики через понимание основ.
Что дает курс:
— за счет системного подхода вы освоите анатомическую терминологию. Теперь встречающиеся слова не будут вас вводить в заблуждение, а будут раскрывать суть;
— у вас появится целостное понимание устройства и функционирования человеческого тела и отдельных его органов и систем, что существенно повысит качество вашего терапевтического воздействия;
— вам откроется более глубокое понимание, почему именно такой набор техник для того или иного физического недуга – вместо запоминания будет понимание;
— вы узнаете основные принципы устройства костей и образований на костях;
— вы узнаете основные принципы устройства суставов и структур, которые их укрепляют и приводят в движение;
— на курсе вы узнаете классификацию суставов по осям их вращения, что поможет легко выявлять возникшие в теле клиента контрактуры и работать с ними;
— у вас появятся реальные научные знания о том, как именно человеческий организм реагирует на наличие или отсутствие двигательной активности;
— вы сможете свободно читать специальные статьи и литературу;
— вы начнете легко отличать настоящих мастеров своего дела от псевдоспециалистов, которые в своих статьях допускают множество ошибок и в терминологии, и в описании связей между органами и системами человеческого организма, пытаются навязать свои измышления в качестве научных знаний. Теперь вам не придется тратить время на их росказни – их будет легко выявить часто уже с первых минут выступления или первых строк статьи.
Форма, сроки, начало проведения курса
// Очная форма будет проходить в Минске по адресу ул. Орловская, 40А
Онлайн форма будет также доступна, если наберется достаточное количество участников;
// Первый общий курс, включающий в себя общее понимание анатомии, остеологию, артрсисдесмологию и миологию (кости, суставы, связки и мышцы) постараюсь уложить в 4-ре учебных дня по 8 часов (дни с разбежкой в месяц-два);
// Старт текущего набора курса запланирован на февраль 2025 года.
Стоимость курса
Это не благотворительный курс, но и не коммерческое мероприятие. Поэтому, цену я не назначаю. От оплаты тоже не отказываюсь. Деньги приму только от тех, кто сам захочет оплатить и столько, сколько человек захочет оплатить.
Записаться на курс позвонив по телефону: +375 (29) 633-03-01
Написать в: Viber, Telegram, WhatsApp, AstrovskyOleg@gmail.com
Даосские практики
Даосские практики – это не про быстрый успех на локальном участке типа “плоский живот за две недели”.
Даосские практики – это долгий кропотливый захватывающий процесс для большого успеха – полнейшего исцеления всех структур организма. “Ха-ха!” – скажут многие из читающих и бросят эту статью. Пожелаем им всего доброго.
Для тех, кто продолжил, мы скажем следующее:
Мы реалисты – мы видим, что люди болеют, стареют и умирают. Но мы также видим, как в результате регулярных практик люди исцеляются от того или иного расстройства здоровья, постепенно отказываются от таблеток*, обретают силу и настроение жить. Да, не быстро. Да, бывает и с обострениями. Зато неизбежно. И это точно лучше процесса постепенного ослабления и умирания.
Приглашаю на занятия даосскими практиками.
Расписание: Вт, Пт 13:00-14:45
Адрес: г. Минск, ул. Орловская, 40А
Запись по телефону +375 (29) 633-03-01
*эти решения – всегда ваш сугубо личный выбор. Назначать и отменять таблетки может только ваш лечащий врач. Мы ничего вам не рекомендуем по этому вопросу.
Помощь руководителю или владельцу бизнеса
с оплатой за результат
Профессиональные вопросы руководителя:
- Управленческий учет (консультирование руководителя, бухгалтера или непосредственная реализация до результата. Вы увидите все свои финансы как на ладони и сможете простыми средствами поддерживать этот учет в последующем);
- Построение или оптимизация бизнес-процессов (вам и главное! сотрудникам станет все ясно и понятно. Недостающие этапы добавим, лишние уберем);
- Распределение функций между сотрудниками и закрепление этих договоренностей – каждая функция найдет своего ответственного исполнителя и он действительно будет за нее отвечать. Все понимают кто за что отвечает. Кроме слаженности в работе, сильно упрощаются увольнение и прием новых сотрудников;
- Сопровождение процесса перераспределения функций. Набор функций, их содержание, порядок их исполнения – постоянно меняющиеся явления. Со своей стороны я могу помогать в роли внештатного сотрудника сопровождать этот процесс с необходимой регулярностью;
- Построение оптимального и лаконичного процесса управление. Используя современные подходы, учитывающие динамическое изменение внешних и внутренних условий. Вы всегда знаете, кто что делает, при этом, сотрудники не отвлекают вас от ваших задач, а вы не мешаете им исполнять свои функции;
- Выстраивание здоровых и !продуктивных! отношений между сотрудниками (могу консультировать, а могу непосредственно реализовывать и сопровождать);
- Выстраивание здоровых и продуктивных взаимоотношений между руководством и сотрудниками. Зачастую руководителю либо приходиться быть слишком строгим и немного бесчеловечным, чтобы не делать работу за сотрудников и не платить за их ошибки, либо быть добрым и принимать плохо выполненную работу, тратить время на выслушивание оправданий, оплачивать ошибки подчиненных и т.п. Наведем в этих вопросах порядок и выстроим прозрачные понятные рабочие, строгие, но человечные взаимоотношения.
- Психологическое консультирование сотрудников с целью повышения личной и коллективной эффективности.
Психологическое сопровождение руководителя по вопросам:
- Личная эффективность руководителя, перегруженность, нехватка времени;
- Личная мотивация руководителя, регулярное истощение, выгорание;
- Цели, планы, самодисциплина;
- Проблема постоянного выбора между семьей и бизнесом;
- Прояснение роли и главных функций руководителя / владельца;
- Качественное делегирование задач;
- Выстраивание здоровых и продуктивных отношений с подчиненными, с коллективом в целом;
- Груз ответственности за все – как его вынести, как перераспределить.
Своевременная консультация порой растворяет преграды, которые могут годами препятствовать идти вперед. Предлагаю не пренебрегать возможностью освободиться от проблем и двигаться вперед свободно. Пожалуйста, обращайтесь.
Имею личный опыт более 15 лет и ведения бизнеса, и руководства в коммерческой и некоммерческой сферах, и консультирования руководителей и владельцев. Помогу вам навести порядок и в ваших делах и в вашей голове, если попросите, конечно)
Прием осуществляется по адресу г. Минск, ул. Орловская, 40А или по адресу клиента, или онлайн.
Оплата только за результат.
Позвонить: +375 (29) 633-03-01
Написать в: Viber, Telegram, WhatsApp, AstrovskyOleg@gmail.com
Корпоративное консультирование
Психологические проблемы в коллективе часто препятствуют достижению поставленных задач как организации, так и личных. Регулярная помощь сотрудникам в этой сфере позволяет существенно повысить коллективную и личную эффективность. Оказываю квалифицированную помощь в этом вопросе.
Консультирование осуществляется по адресу заказчика в оговоренное время.
Оплата только за результат.
Позвонить: +375 (29) 633-03-01
Написать в: Viber, Telegram, WhatsApp, AstrovskyOleg@gmail.com
О себе
Я простой человек, имею несколько образований и некоторый опыт, которые позволяют мне делать то, что я делаю (перечислено выше).
Есть семья и дети.
Остальное принято публиковать, но это не сильно касается того, помогу я вам или нет. Это всегда индивидуально и зависит не только от образования и опыта. В первой беседе мы постараемся прояснить этот вопрос – стоит ли нам начинать сотрудничество). Еще лучше, если вы услышите обо мне от того, кто уже ко мне обращался.
Искренне желаю вам быть здоровыми во всех сферах жизни и жить свою жизнь в полную силу!
Если будет интересно, то можете ознакомиться с моей философией здесь: “Моя живая философия“.
Контакты:
Тел.: +375 (29) 633-03-01 (Позвонить, связаться через: Viber, Telegram, WhatsApp)
Email: AstrovskyOleg@gmail.com
Профиль в Instagram: https://www.instagram.com/Oleg_Astrovskij/
Группа в Телеграм: https://t.me/Oleg_Astrovskij
Профиль в ВКонтакте: https://vk.com/Oleg_Astrovskij