Метафорические карты, стресс и стрессоустойчивость
Мастер-класс “Метафорические карты, стресс и стрессоустойчивость” Стресс помогает нам приспосабливаться к меняющейся жизни. Однако сегодня он – наш постоянный спутник. Длительное напряжение подрывает здоровье и способность адаптироваться. Это большая проблема. Поэтому на мастер-классе мы разберем, как работать с темой стресса и стрессоустойчивости с помощью метафорических ассоциативных карт “RESILIO” (от лат.…